Poulpe grillé mariné, spécialité côtière marocaine

Poulpe grillé mariné

Karnit mchoui · Moroccan Grilled Marinated Octopus قرنيط مشوي

Nouvelle recette

Préparation20 min
Cuisson1 h 30
DifficultéDifficile
Budget€€€
Par portion≈ 230 kcal

Histoire du plat

Le poulpe, très présent sur les étals des ports comme Essaouira, doit d’abord être longuement mijoté pour l’attendrir avant d’être grillé rapidement, ce qui lui donne une texture tendre à l’intérieur et légèrement croustillante en surface.

Poulpe longuement mijoté puis grillé à feu vif, mariné au paprika, ail et citron.

Ingrédients

Mode Québec

Matériel utilisé

Épices et ingrédients du glossaire

Préparation

  1. 1

    Précuire le poulpe

    ⏱ 75 min

    Cuire le poulpe à l’eau frémissante sans sel, à couvert, jusqu’à ce qu’il soit tendre à la fourchette.

    Conseil : Le poulpe doit mijoter longuement et doucement, jamais bouillir fort, pour devenir tendre sans se rétracter excessivement.

  2. 2

    Mariner

    ~ 10 min

    Couper le poulpe précuit en morceaux, enrober d’ail, paprika, huile d’olive, jus de citron, coriandre et sel.

  3. 3

    Repos

    ⏱ 30 min

    Laisser mariner.

  4. 4

    Griller

    ⏱ 8 min

    Griller rapidement à feu vif jusqu’à légère coloration et bords croustillants.

    220 °C / 428 °F grill à feu vif

Secrets & conseils

  • — La précuisson longue et douce est indispensable — un poulpe grillé directement cru resterait très dur.
  • — Se sert avec des quartiers de citron et un filet d’huile d’olive supplémentaire.

Erreurs à éviter

  • — Bouillir le poulpe à gros bouillons : la chair se contracte et durcit.
  • — Griller trop longtemps : le poulpe déjà tendre peut redevenir caoutchouteux.

Conservation

  • — 2 jours, précuit
  • — précuit, jusqu’à 1 mois
  • — Réchauffer brièvement à la poêle ou au grill

À servir avec

Quartiers de citron · Pain marocain

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