Jus d’orange et carotte fraîchement pressé servi dans un verre, oranges et carotte sur une assiette en terre cuiteSpécial Ramadan

Jus d’orange et carotte

Assir limoune w khizou · Moroccan Orange and Carrot Juice عصير البرتقال والجزر

Nouvelle recette

Préparation10 min
Cuisson0 min
DifficultéFacile
Budget€
Par portion≈ 110 kcal

Histoire du plat

Servi glacé, ce jus vitaminé combine la douceur de la carotte à l'acidité rafraîchissante de l'orange pressée. C'est une boisson très présente sur les tables du ftour pendant le Ramadan, appréciée pour reconstituer les liquides et les vitamines après une journée de jeûne.

Un jus vitaminé d’orange pressée et de carotte crue, servi bien frais — une valeur sûre des tables du ftour pendant le Ramadan.

Ingrédients

Mode Québec

Matériel utilisé

Préparation

  1. 1

    Presser les oranges

    ~ 5 min

    Presser les oranges pour en extraire le jus, filtrer si désiré pour retirer la pulpe.

  2. 2

    Préparer les carottes

    ~ 3 min

    Éplucher les carottes et les couper en morceaux.

  3. 3

    Mixer et servir

    ~ 3 min

    Mixer les carottes avec le jus d’orange, le sucre si utilisé, jusqu’à obtenir une texture lisse. Servir immédiatement avec les glaçons.

    Conseil : Bien mixer les carottes crues suffisamment longtemps pour éviter une texture granuleuse.

Secrets & conseils

  • — Utiliser des oranges bien juteuses et sucrées de saison réduit largement le besoin d’ajouter du sucre.
  • — Présentation : servir très frais dans des verres transparents pour montrer la couleur, avec une rondelle d’orange et une feuille de menthe.
  • — Une touche de gingembre frais râpé donne une variante plus relevée, appréciée en hiver.
  • — Se prépare aussi avec un extracteur à jus pour un résultat plus liquide et moins fibreux.
  • — Du jus d’orange en bouteille à la place du jus pressé : le résultat sera moins frais et plus sucré artificiellement — le jus fraîchement pressé donne un bien meilleur équilibre de saveurs.

Erreurs à éviter

  • — Préparer trop à l’avance : l’oxydation ternit la couleur et le goût frais se perd rapidement.
  • — Ne pas assez mixer les carottes : le jus reste granuleux.

Conservation

  • — Quelques heures maximum.
  • — Non recommandé.
  • — Aucune : à consommer immédiatement.

À servir avec

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